photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 26 LISTOPADA 2014

Lecim :) day 3

 

Od poniedziałku jest dobrze :)

Jemy, ruszamy się, up up!

 

 

 

ZASADY

NIE JEMY DUŻO I CIĘŻKO!

DUŻO SIĘ RUSZAMY!

MNIEJ MIĘŚNIOWYCH, WIĘCEJ CARDIO!

 

YOUTUBERKI MOJE KOCHANE ZADZIAŁAJĄ CUDA

 

30% GIM 70% DIET

 

Dzisiaj:

10.30 Kasza Jaglana, batonik musli 83

13:30 Bułka i woda 50

16:00 ryżowe 100

18.30 OBIAD: gołąbki 300

duzo wody-630

 

Cardio

Dance

Nogi

Brzuch

 

 

 

 

Info

Użytkownik oliwa96
wyłączył komentowanie na swoim fotoblogu.

Informacje o oliwa96


Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24