photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 3 LIPCA 2013

Dzień trzeci

Przepraszam za moją długą nieobecność lecz byłam w szpitalu :( Miałam tam ostra głodówke ze względu na badania, dzisiaj wróciłam i będę kontynuować :)

Może zaczne od mojego jadłospisu od poniedziałku :)

 

PONIEDZIAŁEK

-Śniadanie - brak

-Obiad - ziemniaki, sałatka meksykańska, 1 rolada

-Kolacja - kanapka zwykła i jedna żytnia z szynką i masłem

 

WTOREK

-Śniadanie - nie pamiętam dokładnie, ale na pewno jakaś bułka i kanapka

-Obiad- Spahetti + jakaś zupa

-Kolacja - bułka z masłem i szynką

 

Przerwy między posiłkami wynosiły około 5 godzin, piłam sporo wody. Poza tymi trzema głównymi posiłkami nie jadłam nic :)

Wieczorem napiszę jak mi poszło dziś, ale jak narazie jestem na dobrej drodze. Przynajmniej tak mi się wydaje :)

 

Komentarze

nowecialo rozloz sobie moze na 5posilkow swoj jadlospis:)
03/07/2013 15:18:51
Junior odchudzanieniejestzle Tak zamierzam zrobić, ale zobaczymy jak to wyjdzie. W szpitalu nie ode mnie zalezało jak podawali posiłki :)
03/07/2013 15:21:36
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika odchudzanieniejestzle.