Hej kochane kruszynki:)
dzi¶ jest 04.12 a do 21.01 trzeba wygl±dać arcy bosko czyli 48 dni!!:) czyli trzeba acz±ć a6w niestety!!:( no ale cos za cos:)
dzi¶ było tak:
hmm nie wiem jak to liczyc ale w nocy o 3 jak wróciłam z imprezy znajdalm tak troszke kabanosa to bd z jakie¶ 200-300 kcal
potem jak wstałam zjadłam płatki z mlekiem mała miseczke z jakies 300 ok
no a na obiadek zjadłam rosół z kury z makaronem:P ok 175 kcal
czyli w sumie gdzies ok 800 kcal na dzi¶
wieoczrem skubne jakiego¶ owocka;)
a wgl to wpadłam na pomysł ze będe robić codziennie zdjecie swojego działa a pod koniec zrobie zlepke jak sie zmieniłam:)
bedzie ciekawie jak wytrzymam oczywiscie:)