photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 27 CZERWCA 2014

heeejoo!

 

Wczoraj dlugo pracowalam, mialam pracowac do 21 a bylam do prawie 23.... 10 h latania w koooolko i rowerem z pracy i do pracy- ok 6 km. Zjadlam ooo tak o, jakies slodkie wpadlo, ale bylo duzo warzyw ;) no i piwo wypilam, hehe dlugo nie pilam :D musialam po tej tyrce ciezkiej ;d

 

dzis;

12.00- 150 g jog naturalnego, 150 g jog o smaku panna cotta + musli

14.30- udko z kurczaka, szpinak, 1,5 kromki razowego

pozniej bedzie jakis owoc i moze znow jogurt

 

Planuje dzis isc na rajd rowerowy 35 km, z dojazdem i powrotem byloby ok 50 ;DD

Jesli nie wyjdzie to zawijam na silke ale raczej wyjdzie ;>

Komentarze

fitfighter o matko no to aktywność mega :D
27/06/2014 19:28:43
porownaj no ruszasz sie duzo, weic odrobina slodkeigo nie zaszkodzi ;)
27/06/2014 15:52:19