Oby mniej... cm ;D
Dodano: 17 CZERWCA 2014
ooo taaaak!
6.20- owsianka z lyzeczka marmolady
7.00- rogaliczek
9.30- bulionowka salatki owocowej
10.20- pol kromki razowego z serkiem, warzywka
14.30- ok 150 g gesi pieczonej, 12 malutkich kuleczek ziemniaczanych, warzywka-brokul, kalafior, salatka z ogorka
17.00- jog czekoladowy serduszko
18.15- 100 g kurczaka + salatka ta co wczoraj
hahaha ile jedzenia xD a wczoraj jadlam tylko 2 razy :d
no ale jak pracuje, czyli tak jak dzis lepiej to wyglada ;d male porcje czesto.
1h i 10 min jazdy rowerem,
8 pieter wchodzenia i schodzenia po schodach
9h w pracy latania ;d
jutro obowiazkowo silownia 
