Oby mniej... cm ;D
Dodano: 27 MAJA 2014
thickskeleton
Witam, dodaję aby widzieć, że jeśli się chce to można wszystko ! jestem nowa, zapraszam :)
oo to to ;dd
Bardzo dziekuje za te mile komentarze!
Jestescie cudowne! <3
duuuuza motywacja :>
Urlop mam w sierpniu dokladnie od 28 lipca i do tego czasu musze wygladac pieeeeeknie!
czyliod jutra rowne 2 miechy
62 dni.!
od 1 bede zapisywac dokladnie na kalendarzu dokladnie co cwiczylam i wstawiac na koniec miesiaca
dzis;
ladnie zjedzone,
mega trening ;d 1,5h;
60 pieter na schodach - 963 schody
35 min steper - 680 kcal
na rece 8 serii po 15 razy na przyrzadach
40 brzuszkow
0,5 km biegu na koniec :D
+ 10 min sauny.
+ do pracy i z pracy rowerem (6km)
Komentarze
thickskeleton
Witam, dodaję aby widzieć, że jeśli się chce to można wszystko ! jestem nowa, zapraszam :)
04/06/2014 14:29:41
