Dzisiaj na uczelni otworzyli nową pracownię antropometryczną.
Miałam okazję się przekonać ile czego we mnie siedzi :D
21,4% tłuszczu.
Planuję zejść poniżej 20%.
Za jakiś czas powtórzę te badania.
Zobaczymy czy jest jakiś progress.
______________________________
'Zamiast martwić się tym czego ci brakuje,
znajdź powód do radości.
Szczęście to właśnie umiejętność cieszenia się z tego,
co się ma'
B. Pawlikowska
________________________
Aktywność:
- siłownia / cardio