Zdjęcie numer 171666754 autora nurmila z 14.01.2015

Photoblog

nurmila

Zawsze jest o co walczyć ;)

@nurmila

| Tłucznia (Wielkopolskie)

Postów: 340 277 obserwujących Obserwowanych: 35 online: 8 grudnia 2015

Obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj

O mnie Wyślij wiadomość

Obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj

@nurmila Tłucznia

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 14 STYCZNIA 2015 z

171

Dodano: 14 STYCZNIA 2015

19 osoby Lubią to

Trening na siłowni zaliczony ^^
Na razie ograniczam się głównie do cardio, ale przyjdzie czas i na ciężary.
Ponad godzinna aktywność wpadła.
Jestem zadowolona.
Dzisiaj już czuję mięśnie :P

Żyję :)
w końcu znowu żyję.

Komentarze

porownaj Super ze cwiczysz tak trzymaj! Co robiłaś konkretnie?

14/01/2015 22:33:13

nurmila Orbiterek, step [?], rowerek i wioślarza.. Póżniej trochę ćwiczeń na brzuch i wzmocnienie pleców ;)

14/01/2015 22:35:49

porownaj No to ladnie czyli nie robilas tylko cardio ale wzmacniajace tez

14/01/2015 22:39:03

nurmila Nom ;) tylko za jakiś czas chciałabym dołączyć również typowo siłowe.
Potrzebuję nabrać siły ;p

14/01/2015 22:41:23

porownaj no tak rozumiem, wszytsko stopniowo ;)

15/01/2015 9:56:22

change96 cieszę się, trzymaj się mocno! :*

14/01/2015 22:37:16

nurmila Trzymam ;*

14/01/2015 22:39:18

msfat Powodzenia mycha :*

14/01/2015 21:12:42

nurmila Dziękuję ;*

14/01/2015 21:19:06

creativehunter gratuluję wytrwałości! :)

14/01/2015 20:58:17

nurmila Na razie tego mi jeszcze gratulować nie można ;p
Jednak mam nadzieję, ze powrócę do trybu ćwiczeń sprzed pół roku i żyć bez nich nie będę mogła ;D

14/01/2015 20:59:52

creativehunter życzę Ci tego!
ps. nie dziękuj:)

14/01/2015 21:00:28

nurmila ;*

14/01/2015 21:00:59

dejaaavuu :******

14/01/2015 20:36:52