Ś: troche płatkow kukurydzianych z mlekiem 100kcal
kromka żytniego z serkiem topionym 97kcal
kromka żytniego z szynka i pomidorkiem 80kcal
+pucharek galaretki 150?
batonik cos w stylu Bounty, 150?
a obiad bedzie na kolacje. :)
Galaretką i batonikiem się nie przejmuję. Zrobiłam rano a6w i 100 czy tam 200 brzuszkow, 100 pajacykow wieczorem tez zrobie a6w +brzuszki i cos jeszcze. takze spale. :)
jutro do szkoly i spowrotem łącznie 4km, 2h baseniu. :)
Przydało by się jeszcze iść kiedys do stajni, popracowac z końmi, pojeżdzic. Poprzerzucać trochę siana, bo ostatnio jak się za to wzielam to się ze mnie prawie lało, wiec to głupie nie jest :D
+Uwielbiam, naprawde uwielbiam mojego szczurka! <333
'Pieprze dzisiaj fałszywy uśmiech,już mam dzisiaj dosc,kompletnie dosc,rozumiesz?Mam dość'
'Ja też bym chciała żyć inaczej, ale średni mam na to wpływ. Życie za mnie wybrało - zamiast spokoju wciąż krzyk'