Plan działania :
- Nie jem słodyczy
- Nie jem fast-foodów
-Nie piję napojów słodzonych, gazowanych
- Nie jem po godzinie 18
- Piję skrzyp i pokrzywę 3 razy w tygodniu
- Piję więcej wody
-Ćwiczę 3 razy w tygodniu
Mam wrażenie, że nic mi nie wychodzi. Wszystko mnie przerasta. Wiem, że muszę pokonać trudności, tylko jak się ogarnąć i iść dalej ? Chcę zmian i jednocześnie ciągle od nich uciekam. Mam wrażenie, że stoję w miejscu gdy wszyscy wokół gdzieś idą. Tylko gdzie ? Gdzie oni idą ? Potrzebuję zmian choćby w wyglądzie, mam ochotę na nowy kolor włosów. Chanel mawiała kiedy kobieta obcina swoje włosy, wkrótce zmieni swoje życie. A ja chcę zmienić swoje życie bardzo.
pisicuta
Mi się zmiana fryzury zupełnie przypadkiem pokryła z olbrzymią zmianą w życiu :D
27/09/2017 18:19:52
skinnyaim
Plan jest wspaniały, obyś wyrwała, będę trzymać kciuki :) Co do fryzury - ja się zdecydowałam na ścięcie prawie 20 centymetrów trzy dni temu i tak, uważam że to był początek zmiany w moim życiu :)
27/09/2017 7:47:21
normajean1
Ja planuję też dużą zmianę z brązu na blond :)
27/09/2017 14:13:07
5274
chodzisz spac o 20, ze ostatni posilek jesz do 18? to niekoniecznie zdrowe i juz dawno udowodniono, ze jesc mozna nawet chwile przed wpakowaniem sie do lozka... :)
a co zatrzymuje cie przed tymi zmianami? lap w tej chwili za telefon i umawiaj sie do fryzjera na najblizszy wolny termin!
a co zatrzymuje cie przed tymi zmianami? lap w tej chwili za telefon i umawiaj sie do fryzjera na najblizszy wolny termin!
27/09/2017 10:00:23
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika normajean1.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
