photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 30 LISTOPADA 2011
14
Dodano: 30 LISTOPADA 2011

 

rano trening - 5km biegu (24:03) + 3x500m na ergo kajakowym.
po południowy trening średnio, bo nie było trenera  praktycznie prawie nic nie zrobiłam -.-

co zjadłam? bułkę z żółtym serem, szynką i ketchupem, drożdżówkę, pączka z bitą śmietaną, ciasta PETITKI polane czekoladą, 100g pierniczków, 200g markizów, kanapkę z białym serem i ketchupem, miseczkę lodów karmelowych..

 

 

 

OD JUTRA ZACZYNAMY!
było 60kg, jest 63kg, będzie conajmniej 53kg / 171cm.

Komentarze

grubaja no to trzymam kciuki! :-*
30/11/2011 21:58:18
grubomi18 Dziekuje, rowniez życze Ci powodzenia :D
30/11/2011 21:38:09
schudnijsuko dodaję i życzę powodzenia!:*
30/11/2011 20:49:20
loueh - Witam na photoblogu . !
zapraszam do siebie . ; )
30/11/2011 20:34:18
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika nokurwachudnij.

Informacje o nokurwachudnij


Inni zdjęcia: Zielono że aż czerwono judgaf.. locomotivEgipt pełen polaków bluebird11... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24