80 .. [67] ...62 .. >58kg / 166
Dodano: 2 SIERPNIA 2011
Ona jest cudowna <3
Kochane! na dziś już koniec mojego obżarstwa
ś: 4 kromki waflów ryżowych - 148 kcl
4 plasterki chudej szynki z indyka - 40 kcl
kawa z mlekiem bez cukru - 40 kcl
2ś: jeden średni pomidor - 20 kcl
l: znowu 4 kromki waflów ryżowych - 148 kcl
szynka - 40 kcl
o: 10 małych sucharków - 85 kcl
k: nic
+ woda, woda, woda..
521/600kcl
Jakoś dziś za bardzo nie chciało mi się jeść.. a uparłam się na wafle z tego powodu, że nie chciało mi się nic robić do jedzenia, jakoś nie mam siły przez tą pogodę. Jutro dodam swoje zdjęcie, a za 2 tyg porównamy czy coś się zmieniło, mam nadzieje, że was nie wystraszę. A jak wam idzie? trzymajcie się, damy radę! buziaki.
