29.

Cześć! Jak tam po weekendzie?

Miałam dodać wczoraj notkę, ale był serwer niedostępny.. 

Weekend pod względem jedzenia kiepski, a pod innymi super:D

Dobrze zrobił mi ten wyjazd do rodziny. Strasznie się za nimi tęskniłam.

No i wreszcie trochę z P pobyliśmy, Z dala od tego zgiełku i pracy..

No, ale już po weekendzie trzeba się wziąć za siebie. Wczoraj jedzeniowo też nie najlepiej. Podjadałam, zresztą tak jak dzisiaj. Jakieś słodycze wpadły;/. Ale od jutra znowu pełna mobilizacja. Po pracy wracam do domku i lecę na siłkę:). Potem ogarnę pokój i zacznę robić porządki:) Muszę w ogóle ułożyć sobie jakiś plan działania przed styczniową przeprowadzką i zrobić jakieś cele i postanowienia odnośnie ćwiczeń i diety:) Może cooś tu skrobnę potem na ten temat:) Dzisiaj też się ważyłąm i ku mojemu zdziwiniu nie było więcej niż tydzień temu:D

Ważenia:

1.11.2016 - 53,7 kg

8.11.2016 - 53,2 kg

15.11.2016 - 52,0 kg

22.11.2016 - 52,0 kg

29.11.2016 - 51,7 kg

Podsumowując w miesiąc jest - 2kg. Nie jest źle:). Dążę do 50 kg bez efektu jojo, myślę więc, że jestem na dobrej drodze:D