Looking for something crazy...

@nikunian

| Dąbrowa Górnicza (Śląskie)

O mnie Wyślij wiadomość

@nikunian Dąbrowa Górnicza

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 2 CZERWCA 2014 , exif

546

Dodano: 2 CZERWCA 2014

5 osoby Lubią to

facebook ;)

******

pogoda płata figla,

ale trenować można wszędzie.

Mam dzisiaj dla Was propozycje treningów

ponownie od Zuzki <3

a póki co pomysł na kolaccję:

mix sałat,

łosoś w wodzie (puszka),

ogórek zielony,

pomidor,

pieprz,

sok z 1/4 cytryny

trningi:

jeden trening dziennie naprawdę jest wystarczający,

ponieważ przyśpiesza on nasz metabolizm.

Są to krótkie ale intensywne ćwiczenia.

Spalamy kalorie długo po skończonym treningu :)