4.

Jak miło. Nie było mnie dziś w szkole z racji castingów tanecznych. <3 Przynajmniej ominął mnie WF. Hehe.
Byłoby fajnie, naprawdę fajnie, gdyby nie to, że potem był poczestunek i ludzi nakładali innych z kazdego po trochu, żeby to zjeść lub spróbowac bo potem najlepsza przekąska wygrywała.. ( Taka sonda czy coś ) No nic.. Z takimi ludźmi nigdy nie osiagnę zamierzonego celu. ;<


Ale byłam na basenie, wiec sadzę, że to co mi się osadziło w żołądku podczas tego "poczęstunku" spaliłam. :)

Poza tym... Myślałam, że będzie znacznie łatwiej.. Jest trudno! Zaczynam w siebie wątpić. Kurcze, Jakie mam stosowac ćwiczenia bo już sama nie wiem?!  :( Znowu zawaliłam sprawę... Ehhh co się ze mną dzieje?!

BILANS:
- śniadanie - kanapka z pomidorem
- 2 śniadanie - "przekąski"
- obiad - nic
- podwieczorek - i teraz uwaga GRZESIEK! ;(
- kolacja - zapewne nic.

ĆWICZENIA:
- godzina na basenie
- 2 godziny tańca
- 100 brzuszków
- 15 min. rowerek