80 / 168cm ;(

BEZ KOMENTARZA!!!!!!

Mój brzuch;O Moje nogi;O Moje uda;O Bleee jak to wygląda;( <beczy>

Aż się dziwię sama sobie, że to tu dodaje, ale to tak dla mojej motywacji i dla Was, żeby było Wam lepiej napisać mi porady;) Za, które z góry dziękuję;p Wiem, że to wygląda okropnie, ale to właśnie ja;( Wyglądam jak jakieś sumo, aż się dziwię, że jeszcze się na to nie zapisałam... MASAKRA MASAKRA MASAKRA!!!! Brzydzę się sobą i swoim ciałem... Niby jak się ubiorę tego aż tak nie widać, ale ja wiem co jest pod tymi rzeczami schowane. Moje wielkie sadło...;( Mam zamiar ostro się wziąć do roboty i mieć ciało jak wy!!<marzy>!!;)

Chciałabym abyście mi pisały jakieś dobre ćwiczenia na nogi(uda), brzuch i tyłek;p Oczywiście inne także mile widziane.;) Chodzę na sksy w szole na ręczną i siatkę, ale nie widzę rezultatów po tym;( Dlaczego??;( Mam zamiar zastosować dietę 1000kcal. Co wy na to, ale jak narazie 2 dni dla takiego przeczyszczenia żołądka proponuję sobie dietę jabłkową;) Tą, że dużo wody i same jabłka przez cały dzień. Ale nic nie wiem jak mi to wyjdzie;) Na początku może być trochę źle, bo muszę się do tego przyzwyczaić;) Ale myślę, że z Wami dam radę;p Już czuję wewnętrzną siłę;D

Czytałam Wasze komentarze i nie mam zamiaru popadać w obsesję odchudzania, chcę tylko schudnąć z głową tak, abym nie musiała się już wstydzić i podobała się sobie i chociaż niektóre z rzeczy, które wpadają mi w oko pasowały na mnie;) Jakie proponujecie ćwiczenia na początek, by wzmocnić brzuch??;) Postaram się codziennie czytać, odpisywać na Wasze komentarze i wpisywać nowe bilanse;) Powie tak, że jeżeli chodzi o tą całą dietę to mam nadzieję, że się uda, bo większość dnia bo od 7-15 (czasem nawet do 18) jestem po za domem, czyli przeważnie w szkole;) Jeszcze nie nastał poniedziałek a już boję się wtorku;D Bo mamy wycieczkę do kina do Poznania, a jak zawsze to było kino bez popcornu i coli się nie obyło;D Teraz będzie jabuszko i wodaeeeee Mam nadzieję!;p Pisząc tą i tamtą notkę czuję jakąś ulgę i kiedy tu tak stukam w klawiaturę, czuję, że naprawdę może mi się udać;) Byłabym wtedy chyba najszczęśliwszą osobą na świecie;D Uda się!!! Wierzę w siebie i wierzę w Was;)

Pe.eS. Nie patrzcie na moje nogi, ponieważ mam kości w kolana krzywe i dlatego jak się nie spojrzy tak będą krzywe;( Jakby co wymiary macie w tytule;)

Pe.eS.2. Dziękuję za wszystkie miłe komentarze i wiadomości, wiem, że wiele mi one pomogą tak jak pomagają wam;)