have you been skipping meals?
Dodano: 7 MARCA 2014
kramaz1
Jak wyzwolić się od zaburzeń w jedzeniu ? Jak swobodnie jeść, aby być zdrową oraz naturalnie piękną :) Przeczytaj ten artykuł i uwolnij się od kłamstw dietetyków, którzy Cię zniszczyli:
http://kazdystudent.pl/a/jedzenie.html
#60
#60
dzisiaj usłyszałam mega dużo komplementów jaka jestem chuda i że ładnie mi w koku
ale teraz mam namieszane w głowie bo nie wiem czy to wszystko jest wymuszane albo mówione z grzeczności
czy oni wszyscy serio tak myślą
znowu boli mnie głowa cały dzień nie wiem co się ze mną dzieje
niedługo impreza mojego kolegi na której będzie chłopak który mi się podoba i tak nic z tego nie będzie zresztą jak zwykle
jestem żałosna :)
dobranoc:*
bilans:
Iś: 2 kromki chrupkiego pieczywa z serkiem wiejskim lekkim 110kcal
IIś: trochę pokrojonych owoców, kawa 40kcal
o: miseczka ryżu z warzywami i polędwiczką 280kcal, herbata owocowa
p: kawa 40kcal, pól ciastka owsianego 70kcal
k: szklanka wody, trochę sałatki owocowej,herbata zielona
razem (bez owoców): 540kcal
aktywność:
*mel b abs
*lekki trening fitness "na dzień dobry"
marzec bez słodyczy:
1 2 3 4 5 6 7. 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Komentarze
kramaz1
Jak wyzwolić się od zaburzeń w jedzeniu ? Jak swobodnie jeść, aby być zdrową oraz naturalnie piękną :) Przeczytaj ten artykuł i uwolnij się od kłamstw dietetyków, którzy Cię zniszczyli: http://kazdystudent.pl/a/jedzenie.html
08/03/2014 13:14:54
wszechmoc
nie jesteś żałosna !
Jak jest chłopak mądry to na pewno coś z tego będzie :*
Jak jest chłopak mądry to na pewno coś z tego będzie :*
07/03/2014 23:44:10
niesfornaoli
:* ale każdy chłopak chyba po prostu ma oczy i widzi jak wyglądam dlatego tak wychodzi zawsze:)
08/03/2014 8:52:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika niesfornaoli.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
