2.

Tak jest Panie. 

Poniedziałek w moim stylu ;

Wstać o 4 , robić ćwiczenia przez prawie godzine 

obudzic chłopaka 

prysznic , prosotwanie włosów ..

a o 7 swietrdzenie ;

-Ale mi się kurwa nie chce .. 

pf.. oczywicie po co samej robić wagary ?

wiec raz dwa trzeba napisać sms do przyjaciółki 

i stwierdzić , że jej pewnie tez się nie che więc 

za 15 minutek bede u niej ..

STANDARD . 

 Gdy ważyłam się u przyjaciółki

zauważyłam , że od połowy lutego schudłam 4 kg ,

Jakk milusioo ^^ 

Śniadanie (6) : Serek wiejski z bułeczką 190 kcal  

Drugie Śniadanie (9) : tosty -.- 250 kcal  

Obiad (12): pół kiwi 27 kcal 

Przekąska (15): jabłko 38 kcal

Kolacja (18):  serek i owoce 180 kcal

685 / 700 

1 2 3 4 5 6 7 

8 9 10 11 12 13 14 

zaliczone do 700 kcal

zawalone powyżej 700 kcal