Znowu ja:)

Hahah, wstawiam swoje zdjęcia, bo praktycznie nie mam gdzie XD

BILANS:

Śniadanie: 2szklanki wody

II Śniadanie: 2 kromki chleba (złożone na pół) z szynką (180kcal)

Obiad: 2 Naleśniki z serem (422kcal)

Podwieczorek: Woda, 3cukierki(104kcal)

Kolacja: Kromka chleba z szynką (115kcal)

RAZEM: 817/1500 kcal

Aktywność: jazda na rowerze się liczy hah

Ogólnie jestem nawet zadowolona z moich teraźniejszych bilansów. Fakt faktem ja tak jem zawsze, jakoś rzadko jem dużo, i nie wiem, jeżeli ja miałabym coś schudnąć to bym chyba musiała mieć ograniczenie do 500kcal, żeby chociaż coś podziałało.. Ja nie wiem, mam chyba zbyt wolną przemianę materii...

WRZESIEŃ:

                                 1

  2   3    4    5   6   7   8 

9   10  11 12 13 14 15

16 17 18 19 20 21 22

23 24 25 26 27 28 29 

30