Dodano: 20 WRZEŚNIA 2013
Stwierdziłam, że napisze tu też swoje wymiary więc:
cycki? : 92cm
TALIA:69cm
BRZUCH: 75cm
BIODRA: 83cm
UDO: 55cm
Nie wiem co jeszcze podać tutaj.
Więc bilans:
Śniadanie: Kanapka z serkiem kanapkowym(210kcal)
II Śniadanie: 2 kanapki z pastą jajeczną(328kcal)
Obiad: Ziemniaki puree(ok92kcal); Kapusta kiszona(25kcal); filet z ryby(ok88kcal)= 205kcal
Podwieczorek: Murzynek (ciepły lód) w czekoladzie(90kcal)
Kolacja: Banan (100kcal)
RAZEM; 935/1500kcal
omg udało się!
Aktywność fizyczna:
Orlik, granie w nogę
wf
WRZESIEŃ:
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika niejedzgrubasie.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
