Cześć misiaki :)
Zaraz muszę się szykować bo wychodzę.
Bilans :
śniadanie - grahamka (170) z twarogiem (40)
2śniadanie - -----------
obiad - kawałek kalafiora (23) z ziemniakiem (34)
podwieczorek - cztery wafle (80) wazza z twarogiem (40)
kolacja - kilka smażonych ziemniaków (ok.87) z keczupem (ok.93) oraz łyżka bigosu (ok.70)
RAZEM: 637
nie jest źle.