photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 23 MAJA 2012

Dzień 10 (23.05.)

Dzień znów upalny, dziś bardziej rozrywkowy ;). Rano zjadłam śniadanko, zrobiłam po 100 brzuszków moich i poszłam robić barszcz, zjadłam i pojechałam do mojej przyjaciółki ;). Chodzenie po sklepach, zakupy, plotki, uwielbiam to <3. 

Wróciłam do domu około 17,30, zjadłam i... czuję się taka pełna. A zmieściłam się w 1000 kc na pewno. Eh, jutro inaczej muszę rozplanować jedzenie. Schudnę!

W następną sobotę jadę na Lednicę, uwielbiam tamten klimat. Nie jestem jakaś pobożna czy coś, ale raz w roku lubię sobie tak posiedzieć na polu, na słońcu, pośpiewać, potańczyć ;p. I w związku z tym, wiem, że będę zmuszona do jedzenia, więc nie wiem jak to będzie ;).

 

 

Ćwiczenia :

superbrzuszki x300,

Odrwócone brzuszki x 300,

Na nogi,

Na boczki,

Na biust,

 

1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,

22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42.

 

 

Trzymajcie się <3

 


Komentarze

thinsperfection zrobiłabym wszystko żeby mieć takie ciało... jaka w tym ironia :D
23/05/2012 22:38:28
nieewieemniic mam to samo...
24/05/2012 13:02:22

Junior robimybrzuszki Dziś zaczynamy akcję brzuszki więc proszę napisać pod dzisiejszą notką ilość wykonanych brzuszków. Jeśli ktoś nie napisze odpada.
24/05/2012 5:27:51
nieewieemniic Oki oki napiszę :)
24/05/2012 9:59:50

zbytgrubaa Oj takie dni to ja tez uwielbiam;) Jestem wtedy w swoim żywiole xD
23/05/2012 21:13:09
taxcoxchce pewnie ze schudniesz:)
23/05/2012 20:34:44