dzień 17

Wczorajsza notka !

Przepraszam, że dodaję to dopiero dzisiaj ale moje kochanie zrobiło mi najlepszą niespodziankę na świecie <3 mieliśmy się spotkać dopiero dzisiaj wieczorem a jak zobaczyłam go wczoraj w moich drzwiach to myślałam, ze umrę ze szczęścia. Wiem, że to głupie, że nie widzieliśm sie tylo tydzień itp itd ale to był naprawdę fatalny tydzień i naprawde mi go brakowało <3 
Teraz słodko sobie śpi koło mnie więc mam chwilę, żeby tu napisać. Bilans ok, nie ćwiczyłam, nie zdążyłam ale nie żałuję, dzisiaj nadrobię. Kocham go tak bardzo mocno <3 

śniadanie: kromka chleba + danio + kawa / ok 280kcal
obid:filet gotowany na parze + trochę surówki/ ok 100kcal
kolacja: dwa wafle ryżowe/ ok 80 kcal
w między czasie: dwa pierniczki / nie mam pojęcia ile miały kalorii ale na pewno nie więcej niż 100 wiec niech bedzie 100
560/950