#14 Stabilizacja

I znowu padam na twarz,

i znowu nie mam siły na komentowanie Wam notek,

i znowu muszę sprzątać w pokoju,

i znowu mam ochotę to wszystko rzucić i iść spać, 

wreszcie odpocząć.

66cm w talii <3

Machałam znowu węglem przez jakieś 3-4 godziny.

Pochwalono mnie. *Yaaaay*.
Podobno robię postępy, i co najważniejsze

.. wreszcie 'czuję perspektywę i martwą naturę'

a to jest podstawa do plastyka.

Jestem tak blisko spełnienia marzeń,

tylko nie podcinajcie mi skrzydeł..

~ * ~ 

B: 840/900 kcal

* musli z mlekiem

* jabłko, wafel ryżowy, pół tego tego

nie wiem jak to się nazywa, ale wzięłam bo byłam głodna.

* pomidorowa, chleb

* musli z serkiem

A: 

* rower (x2)

* spacer

* sprzątanie (x2)

* 3-4h machanie przy sztaludze

* skakanka

* półprzysiady

* półprzysiady inny rodzaj

* skłony boczne

* brzuszki skośne

* mostek (kilka razy)

 (?), czyli lista do zrobienia

* półbrzuszki

* unoszenie tyłka

* unoszenie tyłka inaczej