Photoblog

needfit

NEVER GIVE UP!

@needfit

| Warszawa (Mazowieckie)

Postów: 26 53 obserwujących Obserwowanych: 80 online: 2 października 2013

Obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj

O mnie Wyślij wiadomość

Obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj

@needfit Warszawa

Poprzednie
zdjęcie Następne
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 11 CZERWCA 2013

234

Dodano: 11 CZERWCA 2013

9 osoby Lubią to

20

kurczę, Laski!

czemu porażka mnie bardziej motywuje od sukcesu?

wczoraj zjadłam mnóstwo słodyczy i dzięki temu chce mi się walczyć

dni, które spędzam w domu przy nauce, są dla mnie tragedią

wtedy najłatwiej przychodzą podróże do kuchni po "zakazane rzeczy"

ale przynajmniej pokonałam część III "Dziadów" ;))

teraz może być tylko lepiej!

zostało 18 dni do wyjazdu!

PODOŁAM, DAM RADĘ, BĘDĘ PIĘKNA!

Dieta:

07:30 - shake owocowy

10:30 - kanapka z krewetkami i warzywami

13:30 - jabłko

16:00 - zupa szczawiowa z jajkiem, pierś z kurczaka w papirusie, mizeria, trochę ziemniaków, shake owocowy

19:00 - serek homogenizowany z otrębami, śliwkami, płatkami i orzechami włoskimi

20:30 - 2 toffifee

Aktywność:

1h jazdy na rowerze

1h joggingu

Komentarze

turkusowaskrzynia dodaje :* już jesteś piękna! :) teraz tylko siebie udoskonalasz :) powodzenia!

12/06/2013 0:13:40

needfit powinnam tak myśleć, ale nie akceptuje siebie.. ;c
dziękuję, nawzajem :*

12/06/2013 16:42:37

odpowiedz

wazyc67 A ja wakacje zaczelam juz dzisiaj wiec mam 2 tygodnie do wyjazdu spinam sie i cwicze porzadniej i wiwcej ! Powodzenia :D :*

12/06/2013 0:40:29

needfit zazdroszczę wakacji... ;c ja sobie jeszcze na nie nie zasłużyłam xD

12/06/2013 16:42:16

odpowiedz

dreamcometrue7 Ja mam na odwrót :( Jak się nażre to odechciewa mi sie wszystkiego... Ale na szczescie ostatnimi czasy nie zawalam :D

12/06/2013 7:04:52

needfit zazdroszczę, podziwiam i trzymam kciuki, żeby dalej było zajebiście! :)

12/06/2013 16:41:52

odpowiedz

imfitandhealthy ja mam 19 dnia do wyjazdu, walczymy razem :)
powodzenia! <3

12/06/2013 15:08:23

needfit i wzajemnie! :)

12/06/2013 16:41:24

odpowiedz

moimcelem10kilomniej mam dokładnie tak samo jak Ty, dzisiaj zawaliłam ale wiem, że jutro już tego nie zrobie i będę walczyła.. będzie dobrze na pewno:)

11/06/2013 21:09:48

needfit będzie tylko lepiej!! :)

11/06/2013 21:20:26

odpowiedz

chcebycszczupla2 tak samo mam :( jak siedzę przy nauce to kurde muszę coś przygryzać...

11/06/2013 20:03:27

needfit może wtedy mózg lepiej pracuje... ;d

11/06/2013 21:20:05

odpowiedz

modlesieochudosc no i nie zmieniaj już nastawienia! :)
a znam to bardzo dobrze.. często już wolę być poza domem bo kiedy jest blisko do kuchni trudno jest się powstrzymywać od podjadania -,-

11/06/2013 19:50:21

needfit najlepiej mieć zalatany dzień :) ale lektura mnie zatrzymała w domu, szlag -.-

11/06/2013 21:19:50

odpowiedz

pozbycsie15kg a może pozbądź się z domu tych "zakazanych rzeczy"? tzn. jakichś słodkości itp. żeby Cię nie kusiło za bardzo!

11/06/2013 19:26:23

needfit przywiozłam bardzo dużo słodyczy zza granicy i na bieżąco rozdaje je znajomym w prezencie! :) naprawdę daję radę, wczorajszy przygnębiający dzień z lekturą co prawda wzniecił moją porażkę, ale ogólnie jestem dzielna! :D

11/06/2013 21:19:13

odpowiedz

chcebycchuda13 dasz rade ;)

11/06/2013 18:36:40

needfit damy :*

11/06/2013 21:17:54

odpowiedz

howsad Gratuluję motywacji :*

11/06/2013 18:23:31

needfit nie ma co gratulować porażki.. ;p

11/06/2013 21:17:42

needfit nie ma co gratulować porażki.. ;p

11/06/2013 21:17:42

odpowiedz

fitforeva ohhh, 17 dni do wakacji *o* no i tak to jest, że porażki częściej bardziej motywują :P
bardzo ładny i smaczny bilans, na pewno nadrobiłaś ćwiczeniami wczorajszy dzień :P

11/06/2013 18:22:27

needfit mam taką nadzieję! :)

11/06/2013 21:17:27

odpowiedz