#988

A6W z moim synkiem

wczoraj pół dnia spedzone w szpitalu, bo Sebastianowi coś strzeliło w plecach.

wieczorem turbo z Basią :) te 40 minut zlatuje w niesamowicie szybkim tempie.

trzeba coś sobie dołożyć :D

objadam się od soboty . co oczywiscie wpłynęło niesamowicie na to, że waga po tygodniu ani ruszyła.

tak w ogóle zjedzenie wczoraj kebaba z mistera przed ćwiczeniami było mega głupim pomysłem . nigdy więcej.

pojechałam dziś rano do siostry pomoc jej w jej metamorfozie, a więc mamy pomiary, mamy wage, mamy zdjęcia.

Jej pierwsze Turbo za nią :) jestem z niej bardzo dumna :) ć

wiczenia chodakowskiej rano i wieczorem -->> niech bedzie !

a więc minął 2 tydzień moich zmagań. w ciągu tego tygodnia udało mi się zgubić :

-w łydce niecały  1 cm

-w pupie 0,5 cm

-w tali 4 cm

- i wreszcie w barkach :D 4,5 cm

w tym tygodniu musze sie bardziej przyłożyć do dobrego odżywiania, przynajmniej w weekend xD bo wtedy jest najgorzej.

o 20 kolejny raz Turbo :)

a jutro mierzenie Basi  ciekawość mnie zrzera