Dzień 9. ;-)

Dzisiaj znowu wolne od szkoły - gimbusy jadą do kina ;)

Mam zmienny humor. Baardzo zmienny.

Zaraz idę na jakiś spacer *.* ... z psem ;d

Babka ze zdjęcia *.* Ideał.

chyba zacznę jadać 2 śniadanie - wafle ryżowe. Co wy na to ? Jestem głodna jak nie jem nic na 2 śn. I mogę też jeść owoce.

EDIT 1: Jak zrobi się ciepło to będę biegać. ;]

               Zaczęłam jeść 2 śniadanie bo mama ma do mnie pretensje -jesteś blada. Podejrzewa też, że nie jem w szkole.

               A dzisiaj obserwowała jak robię a6w.

Bilans:

ś: 2 x wasa, 2 x plasterek szynki [ ok. 180 kcal ] + herbatka.

IIś: wafel zbożowo-ryżowy, mandarynka, 1 paluszek [ 80 kcal ]

o: smażone udko z kurczaka, kromka razowego + woda [ ok. 300 kcal ]

p: ---------------------------------------------------------------------

k: 4 x wasa, plasterki szynki i sera żółtego + herbata [  ok. 450 kcal ]

 r:  ok. 1010 / 1100 kcal. ;]

Aktywność:

a6w

 30 przysiadów

30 skłonów

1 2 3 4 5 6 7 8 9

zaliczone

niezaliczone

może być.

Swoją drogą to w piątek się mierzyłam pierwszy raz ... miałam w pasie 102 cm, dzisiaj patrze mam 98 cm :D

PYTAJCIE - ASK!