nauka.nauka.nauka.nauka.nauka.ćwiczenia.ćwiczenia.pies.kąpiel.spać
tak wygląda dzisiajszy plan. nic nowego -.-
w sobote urodziny kolegi. iść czy nie iść ? poszłabym, bo będą spoko ludzie w tym mój X, ale skąd wytrzasne kase na prezent ? O,o
Bilans:
7.30śniadanie: owsianka z jogurtem śliwkowych i łyżeczką noni. kawa z mlekiem [265]
10:00IIśniadanie: kanapka z serem twarogowym i ogórkiem [150]
14.30obiad: ryba ze szpinakiem. surówka z kiszonej kapusty i wiórki buraczane [285]
edit.
ćwiczenia: 45min wf, edit.