szczupła = piękna !
Dodano: 26 LUTEGO 2013
dzień 7.
dzień 7.
Cześć dziewczyny. :*
Jajć, do wesela tylko 60 dni.. Krótko, ale damy radę, tylko sukienkę trzeba kupić o wiele wcześniej..
bilans :
ś : nic.
ob: ryż z kurczakiem ( to z baru więc ok. 500 kcal- zjadłam pół porcji )
k: nic.
+ woda mineralna z cytryną, szklanka zielonej herbaty z cytryną i cukrem ( 20kcal)
ćwiczenia :
10 min odbitrek
100 unoszeń nóg
50 brzuszków
Papierosy? Przy odchudzaniu zło, czy pomaga zająć ręce?
Co myślicie?
Chudego kochane!
Komentarze
rudzielecdelux
to zależy lepiej jak się skończyło z nimi nie wracać do nich i mniej jeść niż zamiast jedzenia sięgać po papierosa ;)
27/02/2013 8:38:37
schudnacdomarca
masz ochotę przyłączyć się do mojej akcji.? zaczynamy 28 lutego. przepraszam za spam jak coś. ;)
26/02/2013 20:38:11
