Dodano: 4 WRZEŚNIA 2012
2
2
Przygotowania do diety 1000 kcal. Aktualnie ograniczam niezdrowe jedzenie i slodycze. Moim marzeniem jest waga 45 kg, w tej chwili waze 54 kg przy wzroscie 156, moje BMI to 22.2.
Co dzisiaj zjadlam:
2 batoniki musli - 320 kcal
grachamka - 106
bulka pszenna z pomidorkiem - 150
maly lod amerykanski - 166
zupa grzybowa - 30
warzywa usmazone na patelni - 100
szklanka pepsi - 80
mleko - 142
= 1094
Zrobilam dzisiaj tez 4 kilometrowy spacer.
ENJOY! :)
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika muszeschudnac56.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o muszeschudnac56
Inni zdjęcia: ttt bluebird11Bolczów elmarDla mnie już czwartek patusiax395Zapraszam! thevengefuloneKolejna wylinka pamietnikpotworaKaruzela Arka Noego bluebird11Zegar kolejowy ? ezekh114Blu-tu. ezekh114Przygoda na greckiej Evii 4/4 activegamesPrzygoda na greckiej Evii 2/4 activegames
