Dodano: 14 SIERPNIA 2013
nie moje
nie moje
Jestem przed okresem ciągle mi się chce jeść.. jakaś masakra muszę sie powstrzymywać, chociaż dzisiaj słabo mi to poszło:/ Boję się, że przez pare dni okresu zawale ćwiczenia a będę żarła jak dzika świnia... jejuu oby tak się nie stało:( Trzymajcie kciuki kochane!
Dzisiaj wchodzę rano na wagę aaaaa taaaam......... 48,4 ! Yay :') Mały efekt, ale zawsze coś:)
Bilans :
bułka ziarnista z szynką,
2 racuchy,
trochę bobu,
biszkopt z śliwkami
Aktywność :
Mel B brzuch
Mel B nogi
Miley Cyrus workout: sexy legs
Komentarze
kratakau
tez zaczełam cos robic ze soba, ale okres i jak banka mydlana.. w nocy zarcie, budze się- zarcie, non stop zarcie ...czuje ze mi brakuje jakichs skladnikow ...wtf...;/
pamietaj,ze jak bedziesz jesc malo to organizm przestawi sie na tryb oszczedzania...dlatego lepiej zamienic zarcie na warzywa, owoce otreby etc a nie jak widze , racuchy, szynka...;pp
uwielbiam makarony, ziemniaki i slodycze ale przemoglam sie i ich juz jem stanowczo mniej;)
pzdr
pamietaj,ze jak bedziesz jesc malo to organizm przestawi sie na tryb oszczedzania...dlatego lepiej zamienic zarcie na warzywa, owoce otreby etc a nie jak widze , racuchy, szynka...;pp
uwielbiam makarony, ziemniaki i slodycze ale przemoglam sie i ich juz jem stanowczo mniej;)
pzdr
16/08/2013 13:10:43
muszedobicdo45
postaram się, dziękuje :)
16/08/2013 13:49:35
figuramarzen
O Kochana, jak już widzisz efekty, to jest super. Tak trzymaj dalej,a ja życzę Ci powodzenia! ;*
15/08/2013 15:00:00
muszedobicdo45
super, super oby tak dalej i dziękuje bardzo i tez życzę powodzenia:**
15/08/2013 15:20:14
figuramarzen
Dziękuje, dziękuję :*
15/08/2013 15:22:18
chudagrubosc
mojwysilekxtwojazazdrosc
dzień dobry Chudzinko <3
+pomożesz Nam dobić do 200? ;)
+pomożesz Nam dobić do 200? ;)
15/08/2013 11:05:00
chceebycchudaa1
Hej zaczynam moją walkę z moim tłuszczykiem o ładną figurę!
Dodaje do obserwowanych :) Liczę, że zrobisz to samo :) :*
Dodaje do obserwowanych :) Liczę, że zrobisz to samo :) :*
15/08/2013 0:31:02
muszedobicdo45
powodzenia i pewnie ze dodaje:*
15/08/2013 1:37:49
muszedobicdo45
haha jednak wolała bym się trzymać cwiczen :) no ale jak zawale to trzeba będzie!
14/08/2013 23:15:33
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika muszedobicdo45.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
