Dodano: 11 LUTEGO 2014
motywacjachudnij
W takim razie jeśli stan zdrowia się poprawi, zapraszam! Im więcej osób tym większa motywacja, a zarazem większe efekty :)
zdjęcie-inspiracja internetowa
Dziewczyny poznajmy się!
Napiszcie na początek jaki był powód waszej decyzji o odchudzaniu?
Za dużo brzuch? Uda? Zły komfort psychiczny?
Mój ogromny komples to potężne uda + dość duża masa ciała
Jak jest u was?
Piszcze w komentarzach,razem będzie łatwiej :)
Komentarze
domi933
po prostu w przyszłym czeka suknia ślubna i chce lepiej wyglądać na swoim weselu ;)
11/02/2014 18:53:38
wyluzujmala
brzuuuuuch, uda, ramiona! najgorsze! :( Już 15 kg udało mi się pozbyć ale nie mam motywacji, żeby kolejne 10 zrzucić. dodają do obserwowanych i również życzę powodzenia! +mam nadzieję, ze pojawią się tu jakieś ćwiczenia, porady żywnościowe :)!
11/02/2014 16:17:41
evanesens
z tego co pamietam zawsze mam problem ze swoją sylwetką, ale taki (psychiczny). Są takie momenty gdzie chce wyciąć ten okropny brzuch, nogi.. teraz jak tak patrze to gruba nie jestem, ale niska. I tak jak napisała dziewczyna poniżej wydaje mi się że jak przytyje 1kg to od razu przybywa mi tego (sadła). Mam problem z brzuchem, chce żeby był umięśniony a nie tzn. flak :D ćwiczę 6 razy w tygodniu, 1 dzień przerwy nie mam żadnej diety, po prostu ograniczam się do godziny 18, po 18 juz nic nie jem :) mam nadzieje że sie za bardzo nie rozpisałam :p
11/02/2014 14:08:57
czerwona
Aktualnie się nie odchudzam, bo nie mogę :/. To dość długa historia. Jak wrócę do pełnego zdrowia, mam zamiar ćwiczyć codziennie wieczorem :). Nie jestem gruba, ale chuda niestety też nie ;). Jestem niska i moim strasznym defektem jest fakt, że każdy dodatkowy kilogram od razu widać. Tobie życzę powodzenia i jestem z Tobą :*!
11/02/2014 9:31:58
motywacjachudnij
W takim razie jeśli stan zdrowia się poprawi, zapraszam! Im więcej osób tym większa motywacja, a zarazem większe efekty :)
11/02/2014 9:41:52
czerwona
Na pewno się przyłączę :*.
11/02/2014 10:36:58
