wreszcie wierzę , że się uda !:)
Dodano: 10 CZERWCA 2014
hejka wam :)
dzisiejszy bilans :
1s owsianka na wodzie , wkrojony banan , odrobina kefiru nat , otreby granulowane truskawkowe
2s 2 małe kanapki z pomidorem , ogórkiem i sałatą (chleb razowy)
o warzywa na parze
k jajecznica z 2 jajek + szpinak
a aktywnosci jeszcze nie wiem , ale będzie duużo ! :)
w każdym razie dopiszę tutaj później
dni bez syfów (słodycze ,chipsy...)
1,2
Komentarze
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika moth3rfuck3r.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
