trzeci dzień

właśnie niedawno wróciłam z basenu. pływałyśmy z koleżanką od jednego końca do drugiego

<trochekoks> czyli jakieś 40 minut samego pływania + 5 minut straciłyśmy na odpoczynki

ahh ta kondycja. padam na twarz. na nawet gorzej. jestem z siebie dumna. buczaczaczacz

bilans: płatki z mlekiem 0,5%, niecały banan, batonik musli, bułka ciemna z

    serkiem wiejskim oraz szynką i warzywami, gorący kubek, kilka biszkopcików,

                                                           mały jogurt pitny 0%, jabłko, kawa la karnita 

                    ~ 1050  kcal ~

żal mi dupę ściska i aż mnie skręca, że nie poszłam na jego koncert. chciałabym go

ponownie zobaczyc i posłuchac na żywo. bueeeeeh. trzeba chyba zawitac do stolycy