photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 28 LUTEGO 2012

 

 

 

Dzisiejsze wymiary ;

 

Biodra;  90 cm

talia; 61 cm

udo na środku; 48 cm

udo na samej górze pod tyłkiem; 53 cm

łydka ; 33 cm

 biust ; 88 cm

 


Diete zaczełam rok temu wtedy schudłam w 2,5 miesiaca 10 kg - (przez bieganie i diete )

3 kg jakoś teraz niedawno zgubiłam ..

i z 2 kg teraz walczę od 16 lutego ..

 

 12 dzień diety 

12 dzień ostrych ćwiczeń na brzuch 

będe idealna obiecuje to sobie !

 

zostało 2 kg do celu ;)

 

Było 65,5 kg -jest 52 kg-będzie 50 kg/ wzrost 165 ..


 

Miłego dzionka ;*

Komentarze

vanillacoffeeshake boski brzuszek!
04/03/2012 16:05:58
needtobeskinny aaaale brzuch <3
ładne wymiary :*
01/03/2012 16:41:28
iwanttobeinherbody zazdroszczę wagi :c
29/02/2012 19:29:10
przekonaszsie chce taki brzuch!
29/02/2012 18:05:31
upragnionafigura Łaaaadnie !! <3 a ile kcal jadłaś średnio ? :* graatuluje i zazdroszcze ! :)
29/02/2012 11:11:38
monriii 1100-1200 kcal
29/02/2012 11:45:13

Junior niewielechce o kurcze, ale super Ci idzie! powodzenia, na pewno Ci się uda tylko 2kg jeszcze ;*
29/02/2012 9:30:03
mmia oooooooo ja też mam dietkę i ostre ćwiczenie ;) i to 5 dzień , na efektu nie widać ,ale walczę ile sie da ! :D
29/02/2012 1:38:04
jaasmine Oja,oja. Ależ schudła!:D Gratuluję i powodzenia:*
28/02/2012 22:53:19
missmurder niesamowity brzuch *_*
28/02/2012 20:20:32
tobeperfectslim no i wymiary masz super!@!!
28/02/2012 18:43:52
skinnysuicide wspaniały wynik! gratuluję sukcesu. :)
28/02/2012 18:06:26
jest57bedzie47 gratulacje!!!:*
28/02/2012 17:22:42
virrgo gratuluję ci! wzór do naśladowania :)
28/02/2012 17:04:31
Junior optymmmistka 10kg w 2.5 miesiąc wow :-) dużo biegałaś i jaka dieta ? powodzenia w staraniach o następne 2kg mniej..
28/02/2012 16:30:00
monriii Bardzo dużo biegałam najmniej 4 razy w tygodniu po 30 min .. dieta swoja zero, tłustego słodkiego, gazowanego .Dużo wody 2l dziennie ,herbatki zielone 3 dziennie nawet 4 nieraz
28/02/2012 17:01:15

bycszczuplla Jak ładnie już schudłaś!!
28/02/2012 16:48:20
kilogramow55 gratuluje, juz tylko 2 kg.
28/02/2012 16:36:39
mabyc15mniej gratuluję dotychczasowych sukcesów ;)
ile masz wzrostu ??
28/02/2012 12:11:46
tegomitrzeba napisala ze 165 zapewne w cm :D
28/02/2012 16:01:42

tegomitrzeba jaaauć, gratuluję i zazdroszczę :)
28/02/2012 16:01:29
twojaxxlejdi jaką wtedy stosowałaś dietę ? :)
gratuluję spadku cm :):)
28/02/2012 15:57:14
Junior niejestesidealna ooo gratuluję ;)
28/02/2012 15:56:08