photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 5 MARCA 2012

 

dziewczyna ze zdjecia ma idealna figurę, ale troszkę za bardzo chude nogi, mimo to chcę być taka.

ile najwięcej schudłyście ? w jakim czasie?

 

bilans;

śn; herbata

2śn( w szkole) ; woda

obiad; udko, ziemniaki, łyżeczka nutelli ( padjadłam bratu )

p;nic

k; 2 kromki z pasztetem i ogórkiem

+ herbata , kakao

 

od jutra ćwiczenia, plus mam pełno nauki, a za tydzień próbne egazminy ;<

będę ważyć się w poniedziałki i czwartki .

 

Pn  Wt Śr Cz Pt So Nd

 5  6  7  8  9  10 11

12 13 14 15 16 17 18

19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 29 30          

 

 O D     N O W A ! ;) uda mi się? musi.

Komentarze

safora nie jedz ziemniaków :)
06/03/2012 7:21:39
Photoblog.PRO max45kg Muszę.
Powodzenia!:)
05/03/2012 22:52:44
izabeells również dodaję ;)
najwięcej schudłam 6 kg w miesiąc ;)
05/03/2012 22:18:00
fitandskinny jaki masz wzrost? śniadanie i kolacja powinny się zamienić miejscami :)
05/03/2012 22:10:52
osiagneperfekcje Powodzonka. ;*
05/03/2012 22:04:18
bedechudszax ja rowniez ;)
05/03/2012 21:42:17