69 - > 65 - > 60 - > 55 !!
Dodano: 24 MAJA 2011
Nie jestem z siebie zadowolona ! ; <
Zdjęcie od którejś z was .
Bilans :
I śniadanie : rzodkiewka x2
II śniadanie : bułka razowa z pomidorem
obiad : kilka chrupków serowych ; < !!
podwieczorek : kilka łyżeczek kapusty na słodko i lód smietankowy
kolacja : herbata zielona
=1001 kcal
Wczoraj wieczorem zmotywowałam się jeszcze do 50 brzuszków i 50 przysiadów .
Dzis bedzie moze rower [10km]
brzuszki [50]
przysiady [50]
nozyce [20]
szybki marsz [10min]
Trzymajcie kciuki !
Musze spalić te okropne chrupki !
Komentarze
mojemarzenie55kg
Ale to juz nie mój problem .. Moze wydaje Ci się bo nie podałam dokładnych proporcji .
25/05/2011 17:11:22
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika mojemarzenie55kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
