wyrzuc wage !!! mierz sie !!!
jogurt grecki z bananem,mandarynka,migdalami
jogurt grecki,banan,otreby
pomarancza,jogurt naturalny z bananem
jajko,ogorek,kanapka
owsianka,pomarancz
jogurt grecki,banan,jablko,suszone morele,migdaly
placuszki z jogurtem i bananem
Dodano: 17 LUTEGO 2013
Hej 
Właśnie wstałam i zrobiłam sobie pyszne sniadanie! (zdj.7)
Pomyślałam sobie, że wstawie niektóre z moich śniadań w fotorelacji:) Teraz będę robic obiadom,poźniej kolacjom :)
Dziś mam zamiar pouczyc sie i odpoczac. Napewno z tym pierwszym bedzie troche gorzej
Później zrobie sobie trening w domu.
B:
ś:3 placuszki z otrębów,płatków owsianych,2 jajek przełożone jogurtem truskawkowym,banan,błonnik
2ś: jabłko
o: ryba z pary,warzywa,chyba ziemniaki z pary
p:
k:
Komentarze
healthyme
anecia0806
zapraszam do odwiedzenia stronki o brans:)
http://www.facebook.com/StokrotkaBrans
zapraszam do odwiedzenia stronki o brans:)
http://www.facebook.com/StokrotkaBrans
17/02/2013 10:10:30
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika mojcel55kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
to jest jogurt naturalny,otręby,banan i cynamon tak?