hej dziewczyny
powrocilam , dawno mnie tu nie bylo przez to ze przestalam cwiczyc
w poniedzialek to jak zrobilam cwiczenia na posladki i brzuch mel b to chodzic nie umialam na nastepny dzien
jem to co chce ale z umiarem , pije duzo wody zwyklej , ograniczam palenie , wiecej owocow i warzyw ;)