Dodano: 26 KWIETNIA 2014
1.
1.
Dziś zaczynam nową dietę, która potrwa do mojej letniej sesji egzaminacyjnej, czyli do 11 czerwca. :)
Główne założenia to 5 posiłków dziennie, dużo warzyw i owoców, jak najmniej jedzenia na mieście, kawa tylko raz dziennie, dużo wody i herbaty zielonej. Ćwiczenia min. 4 razy w tygodniu, dużo chodzenia.
Przez następne dni nie będzie jeszcze idealnie, bo mam sporo jedzenia po świętach, które nie może się zmarnować. :)
Co tam u Was?:
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika missundergrand.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
