photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 2 MAJA 2014

47

Bilans:

11:20 owsianka na wodzie z 3 łyżek płatków owsianych, łyżki otrębów pszennych, 1/2 jabłka i 1/2 pomarańczy

14:40 kasza gryczana+pieczony filet z kurczaka+marchewka z groszkiem

17:30 jabłko

20:30 serek wiejski z połową pomidora

 

Mel B abs

XHIT Toned Arms Workout

XHIT Legs VS

XHIT 8min Boot Camp Workout

 

2 dzień bez słodyczy/ 3 dzień bez fastfoodów

 

 

U mnie narazie wszystko okej. Trzymam się, po upadkach wstaję ze zdwojoną siłą.

Nie mam za bardzo czasu by tu pisać.

 

A co u Was kochane? :))

Komentarze

wdrodzedoidealu od ilu robisz mel b :P? i jak efekty :)?
08/05/2014 15:28:28
hotslim to Ty?
piekna
04/05/2014 21:07:36
minusdziesieckilo niee, gdzie tam ja. zdjęcie jest z internetu. i zgadzam się z Tobą-jest piękna.
04/05/2014 21:09:16
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika minusdziesieckilo.