Dodano: 8 WRZEŚNIA 2011
13 dzień .
13 dzień .
dziewczyna ze zdjęcia ma chude łydki ^ ^ ; p
śniadanie ( 6;00) - naleśnik [~100], naleśnik z serem [180]
2śniadanie - (10;30) nektarynka [40] (11;30) kanapka z szynką [80]
obiad - (15;00) żurek [~300]
podwieczorek ( 17;00) big milek [85]
kolacja (18;00) 2x kanapka z szynka [160]
945/1000 kcal ;d
945 - 89 = 856 kcal
brzuszki
chodzenie
ze szkoły 20 minut -89kcal
skakanka
Waga mi się popsuła całkowicie. Postaram się pójść jak najszybciej do babci, i sie zważyć. Tylko że jak już o niej bym była to napewno po obiedzie. A ona ma taka wage nie elektryczna tylko tą inną, że nie pokazuje dokładnie :P Chcę juz wiedzieć ile ważę, no ! ;d
Komentarze
meskacassie
chudoscimibrak
ja dzisiaj sie zważyłam no i jestem zadowolona,ale stane na wagę dopiero w poniedzialek;P
08/09/2011 18:12:17
priscc
ja nie ważę, się narazie jakiś tydzień lub dłużej i mnie nie ciągnie do tego xd
08/09/2011 16:19:56
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika minus15kilo.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
