58,8 ---[54,7]--->53/162
Dodano: 8 GRUDNIA 2013
Czterdziesty
Czterdziesty
Cześć Kruszynki! :)
Wczoraj po raz pierwszy miałam wyrzuty sumienia, że zawaliłam. Cały dzień jadłam ciasto i już nie mogłam, żołądek był pełen a ja mimo to cały czas jadłam. Naprawde źle się z tym czuję. Tyle jeszcze do celu a ja zawalam.
Co myślicie aby ograniczyć kalorie do 700/800 przez jakieś 10 dni?
Śniadanie:
-kawałek ciasta
-owsianka
Razem 350kcal
Miłego dnia Kruszynki! :**
Komentarze
minimum53
chciałabym osiągnąć cel na święta a waga wciąż się waha ;/
08/12/2013 11:19:09
kotogruszka
daj spokoj. daj na luz. w siweta i tak nie bedziesz dietowac
08/12/2013 11:20:09
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika minimum53.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
