photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 13 MARCA 2015

3/25

hey


bilans:
zapiekany ziemniak z plasterkiem sera i warzywami
obiad: tak jak widać (50g mintaja pieczonego z przyprawami bez tłuszczu, brokuły paski cukini groszek z marchewką gotowane, pasek papryki, rzodkiewka, 5 plastrów ogórka)

80brzuszków
40przysiadów
80x nożyc na każdą nogę

jutro i w niedzielę zajęcia od 8 do 16.30 będzie trudno wysiedzieć :/


miłego dnia dzisiejszego i jutrzejszego :*