Dodano: 28 GRUDNIA 2013
#2
#2
Od jakiegoś czasu chciałbym zmienić budowę ciała. Mam 187cm wzrostu a moja waga to 72 kilo, jestem trochę puszysty dlatego zakupiłem ławeczke i otrzymałem porady dotyczące treningu. Moim postanowieniem noworocznym będzie codzienne ćwiczenie od pon. do piątku. Ale to nie wszystko, ponieważ chciałbym widzieć swoją przemianę jeśli w ogóle wystąpi przez co, co 1 lub 2 tygodnie będę robił zdjęcia w niedzielę. Głównym celem jest utrzymanie chęci ćwiczenia do wakacji i dłużej.
Komentarze
michou
Dzieki zajrzyj tu za pół roku ;D
31/12/2013 16:51:21
fuckinshine
haha nie ma problemu ;D wierze w to, że Ci się uda skoro mi się udało zrzucić 30kg :D
31/12/2013 16:53:00
michou
Wow masz dobrą figurę, nie powiedziałbym że kiedyś miałaś więcej "puchu"
31/12/2013 16:58:18
