To mój pierwszy wpis.
W drodzę do szczęścia przeżyłam wiele wzlotów i upadków, ten blog ma mi pomóc, by tych drugich było, jak najmniej.
Myślę, że to będzie dla mnie wspaniała motywacja :)
Chcę schudnąć zdrowo, bez głodzenia się. Wiem, że wystarczy odrobina wysiłku i można zdziałać cuda!:)
Jutro wstawię mój plan treningowy oraz jadłsopis..;)
Cel pierwszy : płaski brzuch i szczupłe uda do 06.11.15r.