68[63,8] 60 .. 58 / 165 cm
Dodano: 11 LIPCA 2011
1 dzień, od nowa
1 dzień, od nowa
Hej :*
dzisiejszy dzień jak najbardziej fajny :)
chyba start z dietą, sama nie wiem :)
byłam rano biegać, nie było mnie godzine, ale nie biegałam tyle, biegałam jakieś 10-15 minut
bilans :
- pół bułki z powidłami 170?
- nie cały rogal z powidłam 350 ?
- rosół 200
- lód ?
- pół jogobelli 70 ?
razem : 706 bez loda a z lodem pewnie jakies 900 - 1000
to co, ja lecę ;)
a rano znowu bieganie ;D
piszcie jak tam u was :*
pokomentuje wam jutro bo nie mam neta tak jakby :P
Komentarze
damnerskinny
do gorącej herbaty owocowej dodaję łyżeczkę żelatyny, dokładnie mieszam i odstawiam do ostygnięcia, potem do lodówki na 10h ;)
12/07/2011 10:23:45
marzeniem50kg
aaa :D muszę wypróbować
a myślisz, że z takiej granulowanej owocowej by wyszła? bo niestety owocowa mi się skończyła, jest tylko z jakąś dziką różą ;/
a myślisz, że z takiej granulowanej owocowej by wyszła? bo niestety owocowa mi się skończyła, jest tylko z jakąś dziką różą ;/
12/07/2011 15:29:42
damnerskinny
tak, wyjdzie z każdej herbaty ;)
12/07/2011 17:47:45
marzeniem50kg
ok, dzięki :* :)
12/07/2011 18:14:17
perfect48
haha ja mam tak zawsze z bieganiem xD
no bo tak wyjątkowo fajnie się wtedy spaceruje.. ;ppp
no bo tak wyjątkowo fajnie się wtedy spaceruje.. ;ppp
12/07/2011 14:20:47
lekka
teraz jak jest ciepło to widzę wszyscy z rana biegają ;D
chudego i powodzenia
chudego i powodzenia
12/07/2011 11:03:59
marzeniem50kg
czy ja wiem czy tak ciepło, mnie deszcz złapał jak wracałam ;d
12/07/2011 15:30:04
marzeniem50kg
jeju, nie mam pojęcia ile tam jest :) spytam taty potem to Ci napiszę
12/07/2011 15:28:36
marzeniem50kg
biegam z siostrą na stadionie między 6.30 a 7.30 ;)
tyle że, na ten stadion się idzie jakieś 15-20 minut niestety no ale, nigdzie indziej nie ma warunków
tyle że, na ten stadion się idzie jakieś 15-20 minut niestety no ale, nigdzie indziej nie ma warunków
12/07/2011 15:27:14
