6 dzien diety

Takie tam moje włosy.. Nie wiem co z nimi zrobić. ;/ 

 Wczoraj nic nie mogłam dodać z braku czasu.. Dzisiaj rano dodaje i lece uczyć się na matematykę.. Jutro sprawdzian na 2 godziny .. MUSZE mieć 3.. Nie wiem jak, ale muszę. Postanowiłam, że zważę się 1 maja. :) a teraz ostro pracuję!. Jak znajdę chwile czasu to zobacze co u Was kochane!. Miłego dnia!:*

Bilans:

śniadanie- bułka z dżemem linessa= ok. 200 kcal

drugie śniadanie- jogurt naturalny = 113 kcal

obiad- groszek z marchewką (50 kcal) + udko z kurczaka (240 kcal) = 290 kcal

podwieczorek - jabłko

kolacja - warzywa =80 kcal

683 kcal / 1000 kcal

zielony- dni zaliczone

pomarańczowy- dni zawalone

1,2, 3,4, 5, 6,7,8, 9, 10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30!