Cześć Kochane!:)
I jak tam Wam minęły święta?. Mam nadzieję, że o wiele lepiej niż mi. Najgorsze święta w moim życiu .. I to nie ze względu na dietę, w sumie też zawaliłam..Jak to w święta.. No nic.. Ale dzisiaj jem mało żeby się oczyścić z tych ciast :). Wieczorem zobaczę co u Was, bo trzeba się wziasc za naukę.;/ Jak mi się nie chce.. :(
Bilans:
śniadanie- dwa kawałki chleba (200 kcal) + dżem (16 kcal) + szynka (20 kcal)= 236 kcal
obiad- rosół (100kcal) + kawałek piersi z kurczaka (140 kcal) = 240 kcal
476 kcal/ 1000 kcal
zielony- dni zaliczone
pomarańczowy- dni zawalone
1,2, 3,4, 5, 6,7,8, 9, 10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30!
http://www.youtube.com/watch?v=obN1EhhwH4o&feature=relmfu oni są tacy uroczy!<3