Dodano: 24 PAŹDZIERNIKA 2012
Siemkaaa
Siemkaaa
Sorki za te zdjęcie ale nie jestem na swoim kąpie i nie mam zdj :)
Śniadnie : nic
2 sniadanie: jabłko
Obiad: Paluszki i Kubuś = 350 kcl
kolacja : nic
Ćwiczenia
100 brzuszków
10 poł brzuszków
50 przysiadów
15 min rowerek stacjonarny
zawsze 21 warzenie
ZALICZONE
MASAKRA
22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
